हाँ, पीडीएफ प्रारूप में हैंडआउट्स साझा किए जाएँगे। इसके अतिरिक्त, आप "हस्त मुद्राएँ - स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के लिए परिवर्तनकारी योग" पुस्तक भी खरीद सकते हैं।

मुद्राएँ उपचार प्रक्रिया में सहायक होती हैं और कई मामलों में अद्भुत रूप से काम करती हैं। हालाँकि, डॉक्टर के मार्गदर्शन/सलाह के बिना कोई भी दवा बंद नहीं करनी चाहिए।

आपको बुनियादी पाठ्यक्रम से शुरुआत करनी होगी, क्योंकि उन्नत पाठ्यक्रम में शामिल होने से पहले यह एक आवश्यक आधार है। यदि आप पूरे 5-6 दिन के पाठ्यक्रम के लिए प्रतिबद्ध नहीं होना चाहते हैं, तो हम आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए ऑनलाइन परामर्श बुक करने की सलाह देते हैं।

किसी पूर्व अनुभव की आवश्यकता नहीं है। लेकिन पाँच तत्वों की बुनियादी समझ होने से इसका पालन करना आसान हो सकता है।

हां, ये पाठ्यक्रम शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक समस्याओं के प्रबंधन में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और आध्यात्मिक विकास का भी समर्थन करते हैं।

वे हमेशा ऑनलाइन रहते हैं। इससे प्रतिभागियों के लिए प्रत्येक मुद्रा निर्माण को स्पष्ट रूप से देखना और सीखना आसान हो जाता है।

यह बीमारी और व्यक्तिगत आवश्यकता पर निर्भर करेगा, लेकिन न्यूनतम 30 मिनट का समय लगेगा।

प्रथम कक्षा की तिथि से 30 दिनों तक रिकॉर्डिंग उपलब्ध रहेगी।

हाँ, आप कोर्स के बाद भी प्रश्न पूछ सकते हैं। आपके सभी प्रश्नों का उत्तर ईमेल द्वारा दिया जाएगा।